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votre guide des émotions et l’hypersensibilité
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À travers mes 50 ans de vie, j’ai embrassé chaque expérience comme une guide sur mon chemin personnel, une leçon à apprendre, même lorsque mon corps a pris le relais pour me rappeler que le message n’était pas encore compris.
À l’âge de 30 ans, un moment charnière a marqué ma vie. Mon corps a sonné l’alarme, me forçant à sortir du tourbillon effréné de la vie, à cesser de courir après le temps sans vraiment savoir pourquoi. Bien que cette période ait été un défi, elle a également été ma bouée de sauvetage. Elle m’a privé du contrôle sur mon corps, mais je crois fermement qu’elle m’a sauvé la vie. Depuis lors, je me suis plongé dans la compréhension du fonctionnement du corps et des émotions, amorçant ainsi mon cheminement intérieur pour libérer ce qui me limitait.
En tant que masseur-kinésithérapeute, j’ai décidé d’explorer diverses approches, me formant à des outils tels que l’ostéopathie, la médecine chinoise, l’énergie, la neuroscience, et même le chamanisme, parmi tant d’autres. Cette phase de ma vie a été une quête pour comprendre la complexité de l’être humain dans son ensemble.
C’est au cours de cette recherche que j’ai réalisé l’importance de nourrir mon cerveau, d’équilibrer ma sensibilité, et surtout, de prendre soin de mon corps. Les trois pôles de notre intelligence émotionnelle ont commencé à trouver leur juste place en moi.
Cette exploration a révélé mon identité d’hypersensible, un individu à haut potentiel qui a passé des heures à déconstruire les armures et les croyances que j’avais forgées pour trouver ma place dans ce vaste monde. Aujourd’hui, je partage cette histoire dans l’espoir d’inspirer d’autres à entreprendre leur propre voyage vers la compréhension, la guérison et la réalisation de soi.
Dans notre vie, on ne nous apprend pas à gérer et comprendre le fonctionnement de nos émotions.
Notre mental prend une place trop importante, vous avez cette rumination et nos peurs qui nous bloquent pour avancer.
Cette anticipation, cette insécurité qui nous enferme et nous empêche de changer nos habitudes. Cette frustration de ne pas y arriver à aller au bout des choses et se sentir heureux de tout ce que l’on entreprend.
Nos croyances négatives qui prennent trop de place en nous.
Cette formation est là pour vous apprendre, vous guider pour enclencher le changement dans votre vie et accéder à une sérénité plus profonde.
Dans ma vie, j’ai effectué des Trecks où j’ai dû dépasser mes peurs, mes croyances. Je vivais mes émotions sans être capable de les regarder et de les libérer.
Cette phase d’euphorie que j’ai vécue en allant au bout de mon objectif, était agréable et pourtant je n’avais pas su en garder les bénéfices à l’intérieur de moi. Le retour à la vie quotidienne fut très compliqué et car à l’époque, je n’avais pas la force d’apporter les changements dans ma vie et donc la routine et les habitudes étaient revenues rapidement ma fausse zone de confort.
Maintenant, j’ai les clés pour aller plus loin dans ce parcours de l’équilibre intérieur et je peux vous guider sur ce chemin.
Oui, ce treck est virtuel, mais vous le vivrez avec les vidéos et les exercices comme si vous étiez à le faire.
Mon job est de vous accompagnée. je vous donnerai toutes les clés pour vous trouver et acquérir votre sérénité.
Dans ce que j’ai créé, je vous apporte tous les outils pour travailler et libérer vos peurs, vos croyances, vos émotions qui vous bloquent dans votre vie et qui vous enferment dans vos schémas de mal-être.
Ce que j’entends souvent en soin « je ne sais pas comment faire pour gérer mes émotions, pour sortir de mes mécanismes destructeurs pour vivre ma vie en joie et sérénité et m’éclater !! ».
Et bien ce Treck, vous montre le chemin pour accéder à votre liberté et enfin être loin de vos anciens schémas.
Etant consultante émotionnelle, kiné ostéopathe et formé en neuroscience, je vous donne des outils simples et une compréhension de notre fonctionnement pour équilibrer nos 3 intelligences : cérébrale, corporelle, et le cœur.
Dans cette formation, vous avez accès à 6 Modules qui suivent la réalisation d’un Treck (préparation, montée, sommet, descente…) avec comme fil conducteur, simplicité et ludique.
Les différents modules sont accompagnés d’exercices que vous pouvez télécharger ainsi que des méditations.
Cette formation vous y avez accès à vie !!!
Le groupe Facebook privé est là pour accompagner et échanger dans votre processus d’avancer sur la formation.
vidéos et exercices pour vous aider à votre trek intérieur
Simplicité, douceur, respect sont mes files conducteurs pour cette formation.
sortir de sa zone de confort pour réaliser cette montée !
chacun pourra suivre la formation à son rythme et refaire les exercices si besoin pour arriver au sommet.
Chacun est Unique !! je vous guiderai pour aller encore plus loin en vous et trouver votre force.
Poser vos questions pour échanger ensemble en toute bienveillance
444 euros
20 % de réduction jusqu’au 25 Avril
soit
370 €