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Apprendre à gérer ses émotions avec nos 3 i
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Formation Oser être Soi !
Cette formation est un accompagnement en ligne pour vous aider à être vous. 5 modules complets. Nous réalisons un Treck intérieur avec 40 vidéos, des exercices, des méditations pour travailler les points comme : ancrage, mental, santé, émotions négatives et positives, détachement, les peurs, les croyances, le contrôle, instant T, … et d’autres thèmes pour